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Experiências que transformam

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Sugerimos duas viagens bem diferentes das convencionais. Qualquer que seja sua escolha, você irá relaxar, comer bem, reencontrar o equilíbrio da mente e do corpo

Você já pensou que, muitas vezes, precisamos nos desconectar de tudo para, finalmente, conseguirmos sair do modo automático e nos reconectarmos com a vida de um jeito mais holístico? Ao nos desconectarmos das inúmeras tarefas e dos vários gadgets que nos tornam tão ligados ao corre-corre diário, é como se apertássemos um interruptor que nos liga a nós mesmos e às novas práticas que podem nos levar a enfrentar a nossa rotina multifuncional de um modo mais equilibrado.

 

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Não por mero acaso, o wellness tour, em que a ideia é simplesmente buscar o autoconhecimento e o equilíbrio, se tornou uma tendência. Muitas pessoas estão cansadas de visitar os mesmos destinos, de onde voltam com muitas compras na bagagem e com excesso de peso provocado pelos exageros gastronômicos. Por isso, elas procuram experiências saudáveis, capazes de desacelerá-las do ritmo intenso dos grandes centros.

 

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A Auroraeco Viagens, atendendo a essa necessidade, criou programas, com especialistas de diversas áreas do bem-estar, focados em quem deseja dar uma pausa para cuidar melhor da mente e do corpo, entrando em contato com a natureza, praticando atividades físicas e a boa alimentação. O objetivo do wellness tour é que, ao retornar, essas pessoas possam trazer na bagagem um estilo de vida e de alimentação harmoniosos para driblar o cotidiano sem se desagastar tanto com o estresse.
Mas é claro que, além de tudo isso, esse novo estilo de viagem não deixa de lado as coisas gostosas: há tempo para fazer passeios divertidos, visitar as principais atrações locais, além de ter garantidos o conforto e os serviços de alto padrão, o que tornará essa experiência ainda mais prazerosa.

 

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YOGA E MEDITAÇÃO PARA TODOS
Este ano, a Auroraeco Viagens está inaugurando uma série de wellness tour que levará você a lugares maravilhosos e que, ao mesmo tempo, irá ajudá-lo a trabalhar melhor seu corpo a partir da prática mais aprofundada da yoga. Na primeira edição da Experiência Itinerante de Yoga, entre 23 e 26 de junho, o destino é a paradisíaca Praia do Estaleiro, localizada em Balneário Camburiú, em Santa Catarina. A hospedagem será no charmoso e aconchegante Guest House.

 

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Nesse retiro, você vai conhecer o método Yoga for Every Body (que é, como o nome diz, uma técnica para atender a todo mundo e todos os tipos de corpo), desenvolvido por Francisco Kaiut, um dos nomes mais influentes da yoga. O professor adaptou posturas clássicas às necessidades da vida moderna e à capacidade de cada pessoa, estabelecendo uma prática que pode ser feita por pessoas de diferentes níveis, sem o risco lesões – comuns na yoga que é ensinada como esporte.
A professora Dany Gonçalves, expert em iyengar yoga – desenvolvida por Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, mestre que sistematizou mais de 200 posturas (asanas) e 14 exercícios de respiração (pranayamas) –, que tem um foco mais terapêutico, também vai revezar as aulas com Francisco.
Durante a Experiência Itinerante de Yoga você vai passar quatro dias de retiro, praticando yoga ao ar livre, no imenso gramado do hotel, de frente para o mar. Também vai fazer refeições deliciosas equilibradas para voltar renovado dessa experiência que, certamente, irá ajudá-lo a se autoconhecer e retornar à rotina diária com uma postura mais harmoniosa e saudável.
Fora a programação, você ainda vai desfrutar de dias maravilhosos na Praia do Estaleiro, um dos pontos mais tranquilos da região de Camboriú, com mar de águas cristalinas, piscinas naturais e morros com muito verde, local ideal para caminhadas e conexão com a natureza.

 

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DETOX E YOGA NA AMAZÔNIA
Se você está em busca de um tempo para aguçar seus sentidos, reeducando seu hábito alimentar e relaxando o corpo e a mente, embarque na expedição Detox e Yoga Amazônia Viva, que este ano está na sua segunda edição, entre os dias 17 e 20 de agosto. Durante os quatro dias em que navegará a bordo do confortável Amazon Premium, você vai despertar (e agradar) seu paladar com os sabores inovadores das conceituadas chefs Manuela Scalini e Cynthia Brant. A dupla é expert na criação de alta gastronomia baseada em raw food, culinária em que os alimentos são cozidos abaixo de 42 graus e que usa raízes e sementes germinadas, verduras e frutas in natura como ingredientes.

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E é a partir o variado cardápio que elas vão oferecer nessa viagem, combinado à prática de yoga com o professor Luiz Isique, do My Yoga, que você irá desintoxicar e fortalecer seu corpo, entrar em harmonia consigo mesmo e com o mundo à sua volta, ganhando mais disposição.

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Na programação desse passeio fluvial pela Amazônia, você vai conhecer as comunidades locais e ver de perto a exuberância da natureza de uma das mais lindas regiões do planeta. Também irá aprender as técnicas de extração de frutos e raízes, a coletar alimentos na floresta – que depois serão usados na preparação dos pratos do barco. Sempre na companhia do professor Valdely Knupp, doutor em botânica que atua na pesquisa e divulgação das PANC (Plantas Alimentícias Não Convencionais). Quando voltar, pode ter certeza de que estará com as energias muito bem carregadas.

 

Quem leva
Auroraeco Viagens
Tel. (11) 3086-1731
www.auroraeco.com.br

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